オルガニックをレース中にも摂りたい！との要望でできた

その名も”オルガニックジェル”

ご存知”オルガニック”をジェル化したものです

オルガニックは

化学成分不使用、防腐剤や化学添加物を一切含まない

100%ナチュラル、オーガニックなエナジードリンクですが

岩本が自身のレースのために

『身体にアリなエナジードリンクを』ということで

RUN界に引っ張り出したのが、この”オルガニック”でした

既に愛飲されている方や

レース中のスペシャルドリンクに置いている方も多いと思いますが

スペシャルを置けないレースも多い

でもそんなレースの時だって摂りたい…

練習中だって摂りたいけど、オルガニック缶持って走るのは大変…

（私は持って走る人、何人か知ってますけど。笑）

そんな中、更にこれをジェル化して欲しい！という多くの声があり

『岩本自身はもとより、仲間や多くのMY☆STARメンバーのために

提案‧開発してきた』というのがこの”オルガニックジェル”です

「効いて」「美味しい」オルガニックジェルを完成させるべく

３年間、40回の試作を経てきたそうです

◉すごく効きそうなもので出来ている

【オルガニックの主な成分】

オルガニック‧カムカム‧プロポリス‧チアシード‧マカ・寒天

カフェインも入っています

「カムカム」

多くのビタミンCを含む果実

(現在確認されている野菜やフルーツの中ではビタミンC含有率No.1)

クエン酸‧ビタミンB群‧ミネラルが豊富

老化防止、美肌効果、疲労回復などの効果あり

「チアシード」

栄養価に富んだスーパーフード

マヤの言葉で『強さの種』という意味で

食物繊維‧αリノレン酸‧アミノ酸が豊富

「プロポリス」

ミツバチの分泌液と、樹液や花粉などの植物性物質の混合物

細胞を健康な状態に調整するとされるアルレピンC‧P-クマル酸

その他に、アミノ酸‧有機酸‧鉄‧マグネシウムなどのミネラル類

ビタミンB1‧B2‧E‧葉酸など多くの栄養素を含む

強力な抗酸化作用もあり

「マカ」

アンデス山脈に自生する植物。

タンパク質豊富、ビタミン・ミネラルも含まれ

滋養強壮・ホルモンバランスを整える効果あり

こんな良いものを摂っている！と思えば、気持ちも一段ギアが入りそう

気持ちも大切ですよね！

（スタッフSの感想）

‧チアシードのプチプチ感、気分が変わって良い！

‧甘くなくて摂りやすい！　

　なんか食べたことある味だけど…なんだったかなぁ…　

　成分を見て、”あ、プロポリス飴だ！”と（あくまで私の味覚です…)

‧よくあるジェルのネトネト感がなくて入りやすい！

‧量が少ないので（内容量は20g)補給苦手な私には嬉しい！

‧味‧量ともに、これならためらわずに封を開けられる！

◉こんな使い方がいいらしい

こんな時…

【疲れそうになる前‧壁が来る予感がしたら‧疲れが気になり始めたら】

エナジードリンク（効き！目的）のジェル化ですが

エナジージェル（糖質補給目的）ではありません

ここ一発の『効き』が必要な時のカフェイン系サプリの代用なものなので

糖質補給用のジェルも併用してください

目安としては

‧フルの場合は、25キロと35キロあたりで

‧ウルトラの場合は、35キロ以降2時間ごと

の摂取がオススメです

スタート前に集中力を高めたり、シャキッとさせるために摂るのも○ですが

突っ込み型、オーバーペースになりやすい方は控えたほうがいいかもです

輪をかけちゃう可能性あります

フルマラソンシーズンも終盤

そろそろウルトラマラソンへ向けてのロング練習開始な時期ですが

レース中だけでなく、練習中も同じように摂取して

パフォーマンスの良い練習をしましょう！

◉こんな使い方もあるらしい

オルガニックジェルの包装はシンプルです

曰く、『これは手抜きではありません！』

裏面にマジックでメモ書きできるようになっています

‧自分を鼓舞する言葉を入れるもよし

‧ペース配分や補給計画をメモするもよし

‧マジックを持って走りレース中に思いついたアイデアをメモするもよし

‧応援メッセージを書いたジェルを友人にプレゼントするもよし

一緒に練習頑張った仲間の勝負レースに応援メッセージを書いてプレゼント

なんて素敵！！ぜひやってみよう！

そんなオルガニックジェル、ぜひお試しください

MEDALISTから『MEDALIST乳酸菌』新発売です！

ヨーグルト風味のハイポトニック飲料。

乳酸菌（すごくたくさん）・クエン酸・食物繊維を中心に

ビタミン、ミネラル、アミノ酸がバランスよく配合されています。

レース中のサプリだけでなく

日々整えることって、実は一番大切だったりしますよね。

特に年齢が重なってくると。。ね！

腸内環境を整えることで

免疫力の向上が期待できるとも言われていますし

他にも色々いいことありそう♪

”菌活”という言葉もありますよね

ほんのりヨーグルト風味ですが

クエン酸も入っているので少し酸っぱく、すっきり美味しいです。

新発売記念（2017.3）は、1箱に3袋おまけ付きます！

この機会にぜひ、お手軽に菌活、始めてみませんか。

先日行われたサロマ湖１００キロウルトラマラソン。

club MY☆STARからは14名が参加しました。

この大会では、54.5K地点のレストステーションの他に

30K・63.5K・80Kの各地点にスペシャルドリンクを置く事ができます。

今回の参加者の中から、３事例をピックアックしてご紹介します。

スタッフSの場合です。

休日とか、ロング走練習したりするじゃないですか。

あ、平日の会社帰り皇居、とかでもいいんですけど。　

走った後、温泉入ったりシャワー浴びたりしますよね。

また家に帰れば、もう一度シャワー浴びたり、

少なくとも就寝前は顔は洗って化粧水つけたりクリーム塗ったり

とお手入れはする訳で。

なのに、この、家に帰るまでのひと時の為に

普段のようなお手入れ段取り踏むの、正直面倒なんですよ。^^;

二度手間だし、基礎化粧品持ってくの荷物になるし。

けど、RUN後のケアは侮れない。

(＊侮れない理由はこちらをご参照下さい)

施設に備え付けのものでは心もとないし。

トラベルセットみたいのだとすぐ無くなっちゃう。

詰め替えも面倒ですしね。

という時に、これいいね。と思った訳です。

この際、化粧水は備え付けのでよしとしても（笑）

これひとつカバンに入れておけばどうにでもなっちゃうのです。

なんせ保湿力が抜群。安心感があります。

ヘアクリームとしても使えちゃいますし

（髪の毛も紫外線ダメージ大きいですよね）

そのまま唇にもたっぷりめに。リップクリームです。

（なんていったって、食品レベルのオーガニックシアバターですから！）

最初手に取った時、ん？ちょっと重いかな、、と一瞬思ったのですが

しっかり馴染ませたら、さらさらすべすべ。ベタつき一切ありません。

という訳で

私は、RUN後にお風呂に入って帰るときは、カバンにひとつ。

荷物も少なく手間も省けて重宝しているのです。

特に、culb MY☆STAR恒例の夜間走の時なんか

ゴールの温泉目指して着替え背負って走る訳で

温泉楽しみだし、でも荷物は減らしたいし、で、コレ。な訳なのです。

スタッフSです。

20年来の友人。美容（お肌）の専門家に

“最近これ使ってるんだけどー”

と言ったら、いろいろアドバイスをくれました。

まず、

みなさんご存知とは思いますが、お肌の大敵は乾燥！

シミやソバカス、シワの原因です。

つまり『いかに乾燥を防ぐか』というのがテーマな訳です。

① 走る前の乾燥予防

どんな季節でも、どんなお天気でも、外を走るという事は

少なからず紫外線の影響を受ける訳で。

“肌が乾燥していればしている程、紫外線の影響は受けやすい”のだそうで

“乾燥している木材が燃えやすい”のと同じ事、だとか。

どうしても浴びてしまう紫外線、影響を最小限に抑えるには、

やはり乾燥予防が重要。

“走る前にたっぷり保湿して、紫外線の影響を最小限に抑えましょう”

⇒露出してる肌にシアバターを塗って保湿。

⇒その上から日焼け止めクリームを塗る。と効果的です。

② 走った後の乾燥予防

走る前に万全な予防をしたとしても、

やはり、どうしても紫外線の影響は受けてしまいます。

“紫外線を浴びた肌は乾燥している”ので、RUN直後のケアが大切なのです。

“入浴後たっぷり保湿して、乾燥を防ぎましょう”

RUN後の疲れたカラダにオイル状のシアバターを

全身に擦り込めば、保湿＆マッサージ効果で癒されますしね。

③ 決してやってはいけない注意点

商品HPにもありますが

シアバターの使い方。手のひらで温めてオイル状になってから

お肌に塗って下さい。

きちんとオイル状にならないまま、お肌の上で伸ばそうとすると

お肌を引っ張ってしまう事になります。

RUN後（紫外線を浴びた後）のお肌は敏感になっています。

敏感になっているお肌に刺激を与えるのは絶対NG！

必ずオイル状になってから丁寧に馴染ませて下さい。

これから紫外線もどんどん強くなります。

RUN前とRUN後のオーガニックシアバター保湿で

お肌にも快適なRUN LIFEを送りましょう♪

＊シアバターと岩本店長の出会いは

　岩本能史公式ブログ『SHEA BUTTER』でご覧下さい＊

culb MY☆STAR所属

アリスト契約選手でもある

ウルトラランナー永田務選手は

練習後『メダリスト』と『アミノダイレクト』を

500mlの水に溶かし同時に摂るそうです。

そうするようになってから疲労回復が早く

よりよいパフォーマンスで

練習も追い込めるようになったとか。

「同時摂取するようになってタフになった」

そうで

これはもう、真似してみるしかない！

ということで

『メダリスト　500ml用x12袋』

商品ラインアップに加えました！

ぜひお試し下さい！！

（この酸っぱさ、私も大好きです）

同時摂取、味濃いめになると思うので

お好みに水で調整してくださいね。